扶羅鎮(zhèn)位于新晃縣南部，距縣城34公里，面積新晃第二大鎮(zhèn)，人口新晃第三大鎮(zhèn)，地理位置東至禾灘鎮(zhèn)、中寨鎮(zhèn)，南鄰貢溪鎮(zhèn)，與貴州省天柱縣坪地鎮(zhèn)接壤，西連涼傘鎮(zhèn)，林沖鎮(zhèn)，北靠魚(yú)市鎮(zhèn)。2000年4月經(jīng)湖南省民政廳批準(zhǔn)撤鄉(xiāng)設(shè)鎮(zhèn)，2015年12月撤鄉(xiāng)并鎮(zhèn)，撤銷(xiāo)新寨鄉(xiāng)、李樹(shù)鄉(xiāng)，將新寨鄉(xiāng)和李樹(shù)鄉(xiāng)的楓木、紅星、科賴(lài)、坪地等村，天堂鄉(xiāng)的彭巖村、渡溪村并入扶羅鎮(zhèn)，總面積222平方公里，其中鎮(zhèn)域城建面積1.98平方公里。有耕地29437畝（其中水田20832畝，旱土8795畝），林地198247畝，截至到2016年6月并村轄14個(gè)行政村，1個(gè)居委會(huì)，128個(gè)自然寨，372個(gè)村民小組，7235戶(hù)，32116人（其中非農(nóng)業(yè)人口3564人），境內(nèi)為侗族聚居地。