瑪坑鄉位于周寧縣東南部，東北與福安市康厝鄉接壤，東南與寧德市赤溪鎮毗鄰，西南、西北分別與本縣咸村鎮、七步鎮相接。轄瑪坑、靈鳳山、赤洋、長峰、下坑、杉洋、芹太丘、寶嶺、溪邊、東坑、紫竹、首章、孝悌、升陽、沈洋15個村委會。全鄉地域面積73平方公里，設15個行政村，55個自然村，全鄉人口1.38萬人。該鄉距縣城39公里，梧瑪線貫穿本鄉境內。周華路連接福安周華。