清至民國(guó)初稱(chēng)盤(pán)石場(chǎng)，1937年置盤(pán)石鄉(xiāng)，1958年改盤(pán)石公社，1984年復(fù)置盤(pán)石鄉(xiāng)。盤(pán)石鄉(xiāng)位于市境東南部，明月江東岸，距市府9.8公里。面積75.1平方公里，人口2.4萬(wàn)。達(dá)（州）開(kāi)（江）公路過(guò)境。轄何家壩、譚家溝、袁家溝、牟家扁、王家橋、場(chǎng)壩、新店子、余家寺、天壩、雙河口、鹽井壩、金龍、李家渡、川主廟、茅坪、山青、米田、渡口18個(gè)村委會(huì)和1個(gè)居委會(huì)。