地處祖國(guó)西南邊陲，喜馬拉雅山脈與拉軌崗日山脈之間，是西藏自治區(qū)邊境縣之一。聶拉木縣地處東經(jīng)85°27′－86°37′，北緯27°55′－29°08′之間。東、北、西三面分別與定日、昂仁、薩嘎、吉隆四縣交接，南與尼泊爾王國(guó)毗鄰。全縣土地總面積8684.39平方公里，屬農(nóng)、牧、林綜合性的半農(nóng)半牧縣。縣轄5鄉(xiāng)2鎮(zhèn)45個(gè)行政村（居委會(huì)）1.4萬(wàn)余人。其中有500余名夏爾巴人。縣城駐地聶拉木鎮(zhèn)，為全縣的政治、經(jīng)濟(jì)、文化中心。